Dla wielu par zdrowa aktywność seksualna jest istotnym elementem udanego związku. Wspólnie spędzany czas w sypialni może pomóc w budowaniu i wzmacnianiu więzi między partnerami. Szczególnie na początku nowej znajomości, podczas fazy zakochania u większości osób podnosi się poziom hormonów i pojawia się efekt różowych okularów. Życie seksualne zazwyczaj wtedy kwitnie. Łatwiej przełamywać blokady, motywacja do wspólnego czasu w łóżku, do poznawania siebie wzajemnie poprzez bliskość fizyczną jest na wysokim poziomie. Więcej jest argumentów “za” niż “przeciw”, co sprzyja czerpaniu przyjemności. Kiedy związek przechodzi w kolejne fazy i etapy rozwoju, zmienia się również seks. Przeważnie to co fascynowało i rozbudzało zmysły na początku relacji, z biegiem czasu staje się codziennością. To normalna kolej rzeczy i od pary zależy czy ich życie seksualne jest dla nich na tyle ważne by zadbać o tą sferę. Rozmowy na temat oczekiwań i pragnień pomagają w tym, by razem decydować, jak ma wyglądać ży